「相談しやすいを大切に。心に寄り添うデンタルクリニック」

こんにちは🌞

岡山市北区の歯医者イマムラデンタルクリニック、衛生士の原です！

オーラルフレイルをご存知でしょうか？

年齢を重ねると、歯や歯茎だけでなく口の周りの筋肉や舌の力が少しずつ衰えてきます。

これは「オーラルフレイル」と呼ばれ、たとえ歯が残っていても飲み込みにくかったり、硬めの食事がとりにくくなったりすることで、栄養に偏りが出てしまうなど、放置していると全身の体力や健康状態に悪影響を及ぼします。

オーラルフレイル自己チェック項目

①硬いものが食べにくくなった

②お茶や汁物でむせることがある

③食べこぼしがある

④最近、滑舌が悪くなったといわれる

⑤口の渇きがきになる

↑2つ以上該当する場合はオーラルフレイルの疑いがあります。

〜予防〜

発音のトレーニング

唾液腺マッサージ

定期的な歯科検診

をオススメします！

岡山市北区今2丁目9-14

📞086-250-6402

イマムラデンタルクリニック

（月）〜（金）9時〜13時、14時半〜18時半

（土）9時〜13時、14時〜17時

休診日🌿水曜、日曜、祝日