こんにちは！

岡山市北区の歯医者、

イマムラデンタルクリニックです🦷✨

今日はむし歯についてお話しします😈

そもそもむし歯って何なのか説明すると、

私たちが飲食で摂取した糖を、菌が餌にして酸を作り出します😰

それによって、歯が溶けた状態をむし歯といいます🦠

むし歯で溶けて歯に穴が空いてしまうと、もう自然には治せないので治療が必要です⚠️

そのため、むし歯になる前に予防する事が大切です💪🏻✨

むし歯予防のポイントは、

・糖の摂取を減らし、むし歯になりにくいおやつを食べる

・だらだら食べない

・食べる回数を減らす（間食の）

・唾液の量を増やす

・キシリトール100%のガムを噛む

・歯磨きやフロスをしっかりとおこない、汚れが残ったままにしない

・フッ素入りの歯磨き粉で歯の質を強化

・歯科医院のメンテナンスに通う

などがあります！

おやつはチョコやクッキー、キャラメルなど甘くて美味しいとは思いますが、むし歯にはどうしてもなりやすいです😣

チーズやおにぎり、ナッツなどなるべく糖の少ない物を選びましょう☺️

キシリトール100%のガムは、イマムラデンタルクリニックでも取り扱いがあるので、気になる方はぜひご相談ください❣️（受注販売になります）

定期的にチェックとクリーニングをして、なるべくむし歯になりにくい口腔内環境を作っていきましょう😍

ご予約お待ちしております🥰

岡山市北区今2丁目9-14

📞086-250-6402

イマムラデンタルクリニック

（月）～（金）9時～13時、14時半～18時半

（土） 9時～13時、14時～17時

休診日※水曜、日曜、祝