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歯磨き上手になるコツ🪥✨

こんにちは!

岡山市北区の歯医者、

イマムラデンタルクリニックです🦷✨

 

今日は歯磨きを上手にするコツをお伝えします☺️

 

🪥歯ブラシはペンを持つように持つ

力の入りすぎを防ぎます😊

🪥弱めの力で小刻みに歯ブラシを動かす

強い力だと歯茎を傷つけてしまいます😢

そして、大きく動かすと歯ブラシの毛先が細かいところに当たらないので、汚れがしっかり取れません😓

🪥歯と歯茎の境目に、歯ブラシを45度の角度で当てて磨く

境目に汚れが残っていると歯周病が急速に進んでしまうので、優しくマッサージするように歯ブラシを当てましょう😊

 

以上の3つを意識して、歯磨きをしてみましょう☺️💗

 

その他、気になることやわからないことがあれば何でもお気軽にご相談ください😆

 

ご予約お待ちしております🥰

 

岡山市北区今2丁目9-14

📞086-250-6402

イマムラデンタルクリニック

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